Мы не просто физические тела - а намного больше. Этот уровень восприятия мы стараемся постигать на каждом занятии. Там, где здоровый Дух, та и здоровое тело (точка сборки). И мы просто возвращаемся к своему истинному состоянию Логоса - состоянию единения с Богом.
В процессе занятия интегральной йогой мы запускаем активность Духа, когда минимум внешних влияний. Активизатор - это некомфортное положение тела, когда тянет или болит. В это время мы прорабатываем состояние спокойствия в действии, когда нелегко. Эту привычку мы переносим в мир, жизнь. Изменив себя, мы освобождаемся и идем дальше с Богом
Каждый по мере своего восприятия постигает понятия:
*Вечность - как состояние тишины ума
*Духовность - как свободу, но не вседозволенность
*Радость - как достаток света