Эмма Петровна Ткаченко

Оставьте Ваш номер телефона и мы свяжемся с Вами

Или Вы можете сами связаться с нами

+ 38 (063) 937 9080 (Киев); + 38 (068) 527 53 27 (Харьков); + 38 (068) 902 97 29 (Полтава); +7 (968) 830 59 33 (Москва);

*Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Йога для беременных с индивидуальным подходом

(2 раза в неделю)

Послеродовая йога

(2 раза в неделю)

Семинар “Три периода родов”

(1 раз в месяц)

Семинар “Послеродовой период”

(1 раз в месяц)

Семинар “Обезболивание родов без медикаментов”

(1 раз в месяц)

Семинар “Питание во время беременности”

(1 раз в месяц)

Семинар “Перинатальная психология”

(1 раз в месяц)

Основные направления работы

Йога для будущих мам;

Роды без боли. Рассмотрим:
-Основы психологии родов,
- Причины боли во время родов,
- Источники страхов,
-Основные способы уменьшения боли во время родов,
-Способы самонастроя на лёгкие роды

Питание для беременных:
-Основные источники витаминов, необходимых во время беременности;
-Режим питания;
-Ограничения в питании;
-Увеличение массы тела во время беременности

Три периода родов. Партнерская поддержка.
На семинаре мы рассмотрим:
Первый период-схватки, раскритие шейки матки. Партнерская поддержка в первом первом периоде родов. Помощь стихий.
Второй период- потуги, что происходит с ребенком и роженицей во время потуг, как помочь себе и ребенку. Как правильно тужиться и дышать, выбор позы. Первое прикладывание.
Третий период- отделение и рождение последа . Ранний послеродовой период

Описательная характеристика работы

Йога для будущих мам (для беременных) поможет поддерживать физическое здоровье, настраивает на гармоничное состояние, принятие своего нового тела, йога служит профилактикой слабости родовой деятельности в кругу единомышленников. Поможет выносить здорового малыша и подготовит к легким естественным родам.